On nous dit souvent (moi la première d'ailleurs) : moins de sel, moins de crème fraîche dans les plats, moins de "ci", moins de "ça" ... Vous me suivez... Sur le coup, on dit " oui pas de soucis" ... Après 1semaine ou deux, les plats peuvent devenir fades...
Lire la suitedivers
Sushis maison au pamplemousse
Bonjour, je vous retrouve aujourd'hui pour vous partager une recette de sushis au pamplemousse, crevettes et betterave. Pendant le premier confinement, il nous fallait renouveler nos plats pour s'évader un peu de la maison le temps d'un repas. Ingrédients...
Lire la suiteQuelques recettes "anti gaspillage" - partie 2 Zéro déchets?
1/- Comment faire son propre bouillon de légumes ? C'est très simple même si il faut un certain temps.... 1- Gardez les épluchures de vos légumes (bio de préférence ou sans traitement) au frigo ou au congélateur. Vert de poireaux, épluchures de carottes,...
Lire la suiteConfinés, oui et si vous pensiez 0 déchets? Partie 1
A la fois bon pour la planète et bon pour votre portefeuille... Le ménage Bien aérer son logement TOUS les jours. Astuce : Les petits rituels quotidien permettent de ne pas perdre le fils .... Faire son lit, aérer sa chambre et la maison, faire la vaisselle,...
Lire la suiteAVRIL Quelques idées de saison!!
Pour manger de saison, quels aliments consommer en avril ? Voici les fruits et légumes, les viandes, les poissons et les fromages d'avril, pour vous guider dans vos achats du mois pour une ... Quelques idées en images...
Lire la suiteUne bonne alimentation, possible?
Avez-vous remarqué qu’à table les mets que l’on vous sert vous mettent les mots à la bouche ? Bonjour à tou(te)s, J'ai choisi de faire cet article pour tous ceux et celles qui se posent des questions sur leur alimentation, le choix des aliments et comment...
Lire la suitePour bien (mieux) manger
Bonjour, voici une affiche tirée d'un site dédié à l'alimentation et à la santé ... Vous connaissez peut être déjà www.nutrition.fr... Ce matin en lisant mes mails, je suis tombée sur un article expliquant comment bien manger au quotidien ... on en voit...
Lire la suiteExtrait de mon éphéméride - Flow Décembre 2015
Pique nique pour le boulot comme pour les vacances
Comme promis vous trouverez ci après les différentes photos de repas pour le midi à emporter sur son lieu de travail comme en balade (plage, rivière, montagne, rando, ...) Souvent les restes de la veille ou de l'avant veille peuvent agrémenter ces petits...
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